Terlik gündəlik həyatda əvəzolunmaz ayaqqabılardır. Onlar yüngül, rahatdır, taxmaq və çıxarmaq asandır və xüsusilə ev şəraiti üçün uyğundur. Gərgin bir günün ardından insanlar evə qayıtdıqda ayaqlarını azad etmək üçün yumşaq və rahat terlik geyinməyə can atırlar. Ancaq başmaqlar düzgün seçilməsə, bu, rahatlığa təsir etməklə yanaşı, ayaqların sağlamlığı üçün də təhlükə yarada bilər.
1. Terliklə bağlı mümkün problemlər
Rahatlıq və ucuzluq dalınca çoxlarıterlikdizayn edildikdə aşağıdakı problemlər ola bilər:
(1) Zəif sabitlik. Bir çox terlik qalınlaşmış altlıqlara sahib olacaq və tez-tez daha yumşaq materiallar seçəcək, bu da ayaqlar üzərində nəzarətimizi zəiflədəcək və sabit dayanmağı çətinləşdirəcək. Xüsusilə artıq inversiya və eversiya kimi ayaq problemləri olan insanlar üçün belə terliklər öz ayaq problemlərini daha da ağırlaşdıracaq.
(2) Dəstəyin olmaması. Bir çox terlikdə çox yumşaq altlıq və qeyri-kafi dəstək problemi var. Onlar kifayət qədər qövs dəstəyi təmin edə bilmirlər, nəticədə ayaq altının fasyası uzun müddət dayanarkən və ya yeriyərkən davamlı gərginlik vəziyyətində olur ki, bu da asanlıqla ayaq yorğunluğuna və ya diskomforta səbəb ola bilər.
(3) Sürüşməyə qarşı deyil, düşmək asandır. Terlik adətən sürüşməyə qarşı deyil, xüsusilə yaş və ya sulu döşəmələrdə sürüşmək və düşmək asandır.
(4) Asanlıqla bakteriya və göbələklər yetişdirilir. Bir çox terliklər plastikdən hazırlanır, nəfəs almayan və bakteriyaları çoxaltmaq və qoxu çıxarmaq asandır. Bəzi "bok kimi" başmaqlar istiliyi saxlamaq asan olan yaddaş köpüyündən hazırlanır. Uzun müddət geyinmək ayaqları isti və tərləyəcək, mantar infeksiyası riskini artıracaq.
2. Başmaqları necə seçmək olar?
Ev terliklərinin mümkün problemlərini başa düşdükdən sonra bu "mina sahələri"ndən qaçaraq düzgün terlik seçə bilərsiniz. Aşağıdakılar terlik almaq üçün bəzi təkliflərdir:
(1) Dəstəkləyici altlığı olan terlik seçin. Bəziləriterliknazik dabanlı, yumşaq teksturalı və iddia edilən “bok kimi” hissləri yaxşı hiss edir, lakin ayaq qövsü üçün kifayət qədər dəstəyi yoxdur. Ayaqqabı seçərkən, altlığın qalınlığı çox nazik və ya çox qalın olmamalıdır, toxuması isə orta dərəcədə yumşaq və sərt olmalıdır, ayağın tağına müəyyən dəstək vermək üçün kifayət qədər möhkəmlik olmalıdır.
(2) Başmaqların materialına diqqət yetirin. Terlik seçərkən EVA, TPU, TPR, təbii kauçuk, qatrandan hazırlanmış terlikləri seçə bilərsiniz. Onlar qapalı konstruksiyadan, suya və qoxuya davamlıdır və çox yüngüldür.
(3) Yaxşı sürüşməyə qarşı xüsusiyyətlərə malik başmaqlar seçin. Xüsusilə hamam və tualet kimi sürüşkən yerlərdə yaxşı sürüşməyə qarşı xüsusiyyətlərə malik bir cüt terlik seçmək sürüşmə riskindən effektiv şəkildə qaça bilər. Seçim edərkən altlığın dizaynına diqqət yetirib, sürüşməyə qarşı teksturalı və ya sürüşməyə qarşı yamaqları olanları seçə bilərsiniz.
Nəhayət, hansı materialdan və sənətkarlıqdan asılı olmayaraqterlikhazırlanmışdır, uzun müddət geyindikdən sonra terliklərin içərisinə yaşlanacaq və kir sızacaq. Buna görə də, başmaqları bir və ya iki ildən bir dəyişdirmək yaxşıdır. Ümid edirəm ki, hər kəs ayaqlarını azad etmək üçün bir cüt həqiqətən rahat terlik seçə bilər!
Göndərmə vaxtı: 18 fevral 2025-ci il
